Ingrédients pour 6 personnes:
6 filets de sole
3 échalotes grises
1 bouteille de champagne brut
30 g de beurre
120g de crème
1 cuillerée à soupe de farine
6 bâtonnets en bois
préparation:10 mn cuisson: 10 mn |
|
Eplucher les échalotes et les couper en petits morceaux. |
|
Rouler les filets de sole et les maintenir avec un cure-dent en bois. Si on n'a pas de cure dent, on peut mettre une petite ficelle. |
|
Faire revenir les échalotes dans le beurre, ne pas laisser colorer. |
|
Ajouter le champagne. |
|
Saler, poivrer. |
|
Après un bouillon , mettre les filets de sole et laisser pocher 3mn. |
|
Retirer les filets et laisser réduire le jus de cuisson d'un tiers. |
|
Délayer la crème et la farine. |
|
Ajouter au jus de cuisson. |
|
Laisser épaissir en mélangeant sans arrêt. Remettre les filets sans les bâtonnets dans la sauce. |
|
Servir bien chaud. Bon appétit! |
Aucun commentaire:
Enregistrer un commentaire